6.2 km | 01:25:42 | 13:48/km日期: 2024-02-16 20:39 - 平均心率: 92 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 12'40" / 20'33" / 11'55" / 06'59" / 14'10" / 17'30" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'39" (+05'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'32" (+13'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'55" (+04'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'10" (+07'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'30" (+10'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+02'28") | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
109.82 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'40" | 00:12'40" |
| 2 | 20'33" | 00:33'13" |
| 3 | 11'55" | 00:45'08" |
| 4 | 06'59" | 00:52'07" |
| 5 | 14'10" | 01:06'17" |
| 6 | 17'30" | 01:23'47" |
| 6.2 | 09'28" | 01:25'43" |
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