5.5 km | 00:38:11 | 06:57/km日期: 2024-02-15 20:35 - 平均心率: 129 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 77.2
Pace: 06'45" / 06'34" / 06'53" / 06'49" / 06'44" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'12" (+02'39") | 482 / 5482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.91 km 
On Cloud surfer(白綠) 累積 :
998.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'34" | 00:13'19" |
| 3 | 06'53" | 00:20'12" |
| 4 | 06'49" | 00:27'01" |
| 5 | 06'44" | 00:33'45" |
| 5.5 | 12'42" | 00:39'53" |
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