7.1 km | 00:45:29 | 06:23/km日期: 2024-02-14 20:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 52.5
Pace: 06'15" / 06'32" / 06'34" / 06'01" / 06'39" / 06'26" / 06'22" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1385 / 1385 |
| 2 | | 06'29" (+00'09") | 1369 / 2755 |
| 3 | | 06'22" (+00'02") | 1372 / 4127 |
| 4 | | 06'24" (+00'04") | 1369 / 5497 |
| 5 | | 06'27" (+00'07") | 1358 / 6856 |
| 6 | | 05'36" | 268 / 7124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
93.04 km 
adidas ADIZERO BOSTON 10M 累積 :
314.3 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'32" | 00:12'47" |
| 3 | 06'34" | 00:19'21" |
| 4 | 06'01" | 00:25'22" |
| 5 | 06'39" | 00:32'01" |
| 6 | 06'26" | 00:38'27" |
| 7 | 06'22" | 00:44'49" |
| 7.1 | 05'21" | 00:45'29" |
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