王鴻文 2024/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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5.2 km | 00:36:34 | 07:06/km

日期: 2024-02-14 16:16 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 44.7

Pace: 06'21" / 06'05" / 08'06" / 07'23" / 07'00" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'20" (+00'18")

1015 / 1015

2

06'00"

(12'26")

06'02"

993 / 2009

3

08'06"

(20'32")

08'05" (+02'03")

1001 / 3011

4

07'29"

(28'01")

07'25" (+01'23")

1008 / 4019

5

07'00"

(35'01")

06'54" (+00'52")

1013 / 5032

6

00'51"

(35'52")

06'10" (+00'08")

137 / 5170

屏東

王鴻文

·

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王鴻文

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屏東

王鴻文

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王鴻文

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2月累積里程 : 138.55 km

Android - samsung SM-S9080 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'05"	00:12'26"
3	08'06"	00:20'32"
4	07'23"	00:27'55"
5	07'00"	00:34'55"
5.2	05'34"	00:35'52"

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