ken_yu chen 2024/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

ken_yu chen 南投
ID 579157

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10.0 km | 01:31:59 | 09:11/km

風水四神獸之財源滾滾來-財富白虎

官方成績
日期	2024-02-10
成績	01:31:59
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:11/km

日期: 2024-02-11 06:48 - 總爬升: 214 m - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 9°C - 濕度: 85.8

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'32"

(08'32")

08'30" (+01'00")

1002 / 1002

2

07'46"

(16'18")

07'50" (+00'20")

990 / 1992

3

08'50"

(25'08")

08'43" (+01'13")

1012 / 3005

4

12'16"

(37'24")

12'17" (+04'47")

998 / 4003

5

08'10"

(45'34")

08'07" (+00'37")

1004 / 5008

展開計圈分析

和雅挑竹古道5 號+ 和雅村愛鄉路

賽後評分: 讚
給 5 星

2月累積里程 : 306.46 km

UNDER ARMOUR HOVR Sonic SE 3024918-002-9.5 累積 : 2750.5 km

Android - Sony XQ-DC72 上傳 | 8 months ago

黃肇璟, 陳榮興和其他 16 人說推

·

觀看另 5 則留言

郭致銘恭喜完賽，初二新年快樂

2024-02-11 20:31 ·

黃肇璟讚讚讚

2024-03-01 16:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'55"	00:16'27"
3	08'41"	00:25'08"
4	12'16"	00:37'24"
5	08'10"	00:45'34"
6	07'49"	00:53'23"
7	07'30"	01:00'53"
8	08'09"	01:09'02"
9	09'31"	01:18'33"
10	09'38"	01:28'11"
10.4	07'39"	01:31'29"

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