Victor Yang 2024/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Victor Yang 桃園
ID 3876

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25.6 km | 02:58:26 | 06:58/km

日期: 2024-02-09 05:27 - 總爬升: 161 m - 地點: Yuanli - 天氣: Cloudy&Rain - 卡路里: 1566 Cal

Pace: 06'40" / 06'34" / 07'02" / 06'38" / 06'09" / 13'39" / 06'35" / 07'03" / 06'26" / 07'12" / 06'46" / 08'05" / 14'13" / 06'12" / 07'05" / 05'37" / 06'30" / 06'21" / 06'54" / 05'15" / 05'30" / 05'40" / 05'53" / 05'17" / 05'42" / 05'51" /

苑裡新復里2通霄砲臺山

2月累積里程 : 551.85 km

YSandal きいそう Slippers Y 累積 : 5344.6 km

GPX 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'34"	00:13'14"
3	07'02"	00:20'16"
4	06'38"	00:26'54"
5	06'09"	00:33'03"
6	13'39"	00:46'42"
7	06'35"	00:53'17"
8	07'03"	01:00'20"
9	06'26"	01:06'46"
10	07'12"	01:13'58"
11	06'46"	01:20'44"
12	08'05"	01:28'49"
13	14'13"	01:43'02"
14	06'12"	01:49'14"
15	07'05"	01:56'19"
16	05'37"	02:01'56"
17	06'30"	02:08'26"
18	06'21"	02:14'47"
19	06'54"	02:21'41"
20	05'15"	02:26'56"
21	05'30"	02:32'26"
22	05'40"	02:38'06"
23	05'53"	02:43'59"
24	05'17"	02:49'16"
25	05'42"	02:54'58"
25.6	05'51"	02:58'26"

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成績 : 04:39:10

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