yiwei 2016/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

yiwei 新竹
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1.5 km | 00:33:46 | 22:38/km

日期: 2016-06-05 11:30 - 地點: 台北藝術大學 - 天氣: 定向越野佈點~熱爆了 - 卡路里: 69 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'46"

(21'46")

2.76

1000 / 1000

2

12'00"

(33'46")

2.45 (-0.30)

490 / 1490

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Girmin Girls Party 定向越野佈點
有幸參加這場活動，上午路跑結束就先到士林活動中心盥洗，
再來趕10點來台北藝術大學當志工，之後分賽務組和定向組，
我就選定向組，就拉丹尼一起來這一組，
主要是沒玩過定向，也沒來過北藝大，當然要來看看北藝大的風景，
定向越野由中正大學代表隊負責，分成三組來佈點，
我跟馬丁分到B組，在跟三位代表隊的成員為一組，
我是從中間才開始記錄按表，
一路上也跟他們討教，學到不少新知~~~
有機會也想要來玩玩定向越野活動~~

TCX 上傳 | 8 years ago

Hsu Cathy, arvo 和其他 67 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'46"	00:21'46"
1.5	24'28"	00:33'47"

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