4.2 km | 00:26:23 | 06:17/km日期: 2016-05-26 05:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 188 Cal - 總步數: 4585 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'03" / 06'25" / 06'21" / 06'02" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'19") | 1011 / 1011 | 168 / 93 |
| 2 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 2011 | 174 / 90 |
| 3 | | 06'19" (+00'15") | 1001 / 3012 | 177 / 89 |
| 4 | | 06'04" | 1002 / 4014 | 175 / 93 |
| 5 | | 05'52" | 195 / 4210 | 173 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.53 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'25" | 00:12'28" |
| 3 | 06'21" | 00:18'49" |
| 4 | 06'02" | 00:24'51" |
| 4.2 | 07'50" | 00:26'23" |
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