5.2 km | 00:55:38 | 10:41/km日期: 2024-01-03 21:13 - 平均心率: 93 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 15'26" / 10'15" / 09'32" / 09'09" / 09'29" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'25" (+06'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'14" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'32" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'28" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
202.62 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'26" | 00:15'26" |
| 2 | 10'15" | 00:25'41" |
| 3 | 09'32" | 00:35'13" |
| 4 | 09'09" | 00:44'22" |
| 5 | 09'29" | 00:53'51" |
| 5.2 | 08'54" | 00:55'39" |
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