5.1 km | 00:29:03 | 05:41/km日期: 2024-01-02 17:21 - 地點: 王爺壟運動公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 162 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 87.1
Pace: 05'52" / 05'48" / 05'45" / 05'47" / 05'22" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'25") | 557 / 557 |
| 2 | | 05'53" (+00'31") | 559 / 1117 |
| 3 | | 05'46" (+00'24") | 563 / 1680 |
| 4 | | 05'47" (+00'25") | 561 / 2241 |
| 5 | | 05'42" (+00'20") | 557 / 2798 |
| 6 | | 05'49" (+00'27") | 564 / 3363 |
| 7 | | 05'42" (+00'20") | 565 / 3929 |
| 8 | | 05'23" (+00'01") | 568 / 4497 |
| 9 | | 05'22" | 570 / 5068 |
| 10 | | 05'21" | 37 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
89.95 km 
Mizuno Rider26 累積 :
107.9 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'48" | 00:11'40" |
| 3 | 05'45" | 00:17'25" |
| 4 | 05'47" | 00:23'12" |
| 5 | 05'22" | 00:28'34" |
| 5.1 | 04'42" | 00:29'04" |
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