CCW 2016/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

CCW 台中
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4.1 km | 00:26:00 | 06:19/km

日期: 2016-05-24 05:31 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'41" / 06'22" / 06'33" / 06'48" / 05'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'40"

1002 / 1002

2

06'16"

(11'57")

06'18" (+00'38")

993 / 1995

3

06'34"

(18'31")

06'35" (+00'55")

995 / 2991

4

06'47"

(25'18")

06'44" (+01'04")

1006 / 3998

5

00'42"

(26'00")

06'10" (+00'30")

113 / 4111

5月累積里程 : 101.65 km

kalenji eliorun 累積 : 647.3 km

Android - Sony C6502 上傳 | 8 years ago

鐘, Gavin盈宏和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'22"	00:12'03"
3	06'33"	00:18'36"
4	06'48"	00:25'24"
4.1	05'22"	00:26'00"

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