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Mandy純純
花蓮
ID 160043
287 位追隨者
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Mandy純純
12.5 km
|
01:32:28
|
07:23/km
2016 Mizuno Lady's Running
官方成績
日期
2016-05-22
成績
01:32:28
總名次
1708 / 8866
分組名次
- / -
平均速度
07:23/km
日期:
2016-05-22 06:00
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
652 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
94%
花蓮
M
andy純純
今天穿的叢林迷彩褲好吸睛!!
亦真非真
說推
·
留言
花蓮
M
andy純純
蝙蝠俠現身為愛運動的甜姐兒加油
亦真非真
說推
·
留言
花蓮
M
andy純純
終點前的攝影機多到我眼花撩亂,哈哈!!這應該是女子路跑一項另類的福利!!^^
亦真非真
說推
·
留言
第十場賽事~平安玩賽!
"Mizuno Lady's Running"-12.5K,
輕鬆慢慢跑為下週的國外半馬暖身,
我們都是愛運動的甜姐兒喲!!
#我跑 我飛 我無畏
賽前宣言:
~發揮影響力~貼身教練同事的女友, 把第一次路跑獻給我了,一起為健康而跑!!!
5月累積里程 :
84.80 km
iPhone 上傳
| 8 years ago
大衛王
,
小強
和其他
88
人說推
·
留言
觀看另 22 則留言
能能
美女:恭喜完賽!
2016-05-22 09:40 ·
1
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Jon Fielder
恭喜完賽
2016-05-22 09:52 ·
1
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蝙蝠俠
恭喜順利完成比賽,辛苦了~祝 自在愉快^_^
2016-05-22 10:24 ·
1
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Chief Lunger
恭喜純妹漂釀完賽!^_^
2016-05-22 10:58 ·
1
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盧昱頴
恭喜歡樂玩賽~! ^o^
2016-05-22 11:06 ·
1
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亦真非真
恭喜Mandy漂亮完成第10場賽事,今天天氣很悶,能完賽真的很棒!新加坡的氣溫也很高,預祝妳下周的比賽能締造佳績(*^^)//。・:*:・
2016-05-22 11:39 ·
1
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阿德
恭喜完賽!
2016-05-22 11:49 ·
1
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林世旭
恭喜順利完賽
2016-05-22 11:49 ·
1
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明天
國外半馬???要去哪跑阿???午安哦!
2016-05-22 12:38 ·
1
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品衡(慢慢蛇)
恭喜完赛
2016-05-22 14:14 ·
1
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sheng
恭喜純純漂亮完賽~
2016-05-22 14:34 ·
1
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文輝
恭喜完賽喔^^
2016-05-22 14:39 ·
1
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kevinchi
恭喜完賽
2016-05-22 15:21 ·
1
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重力加速度
恭喜完賽…
2016-05-22 16:14 ·
1
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曾郁超
恭喜純純順利完賽…
2016-05-22 16:35 ·
1
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Roy 🦈《動魂》
恭喜完賽,讚!
2016-05-22 18:11 ·
1
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2016-05-22 19:53 ·
1
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andy
恭喜完賽
2016-05-22 20:25 ·
1
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xi zhi (阿智)
晚安,運動愉快。
2016-05-22 21:29 ·
1
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陳榮興
晚安、恭喜完賽!讚喔
2016-05-22 21:43 ·
1
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能能
美女:恭喜完賽!蝦咪?出國比賽?讚讚讚,加油加油加油⋯⋯⋯
2016-05-22 22:21 ·
1
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盧昱頴
出國半馬~讚~!看你照片,確定我有拍到你喔!可惜對焦沒能即時. T_T, 有上傳“運動筆記-終點前,第18張”,但是還是很開心~ ^o^
2016-05-23 08:07 ·
1
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Mandy純純
謝謝各位前輩大大們的鼓勵唷!!!這次是在4K的時候,遇到第一名折返的選手,所以每次賽後,我總覺得自己還有好大的進步空間,未來也需要更多的練習機會呢!!
這次教練同事的女友在最後一刻決定棄賽,讓我深刻地體會.....任何運動習慣的培養,都需要自身有極大的興趣跟動力才能激勵自己動起來。畢竟有句話說:"成功的人找方法,失敗的人找藉口",真的是很有道理。
亦真前輩、能哥、明天~下週半馬只是本來既定的出國行程的一個美麗意外,哈哈~剛好為我的放鬆之旅,多了個一舉兩得的活動,一樣是抱持著輕鬆玩賽的心情而已嚕!!
昱穎大~謝謝你唷!!我看到照片了(((謝謝你成功地捕抓到我跑步開心的神情))),就算未即時對焦,但有種朦朧美啊!!每次賽後總是會有緊湊的小聚和忙碌的星期一,我都還沒有空去搜尋照片呢!非常感謝你的資訊提供,也讓我發現原來你在運動跑步之于,還有攝影的興趣啊!!期待未來我會有更多的跑步美照出自於你這位攝影大師之手唷!!^O^
2016-05-23 12:44 ·
2
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林捷明
恭喜完賽哦~
2016-05-26 10:59 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'09"
00:06'09"
2
06'48"
00:12'57"
3
07'03"
00:20'00"
4
07'36"
00:27'36"
5
07'26"
00:35'02"
6
07'48"
00:42'50"
7
08'05"
00:50'55"
8
07'47"
00:58'42"
9
08'00"
01:06'42"
10
08'06"
01:14'48"
11
07'44"
01:22'32"
12
07'49"
01:30'21"
12.3
07'59"
01:32'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
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