6.7 km | 01:04:46 | 09:44/km日期: 2023-12-20 13:06 - 平均心率: 159 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 08'12" / 09'30" / 08'17" / 11'16" / 09'22" / 09'41" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'24" (+00'48") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'11" (+01'35") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'45" (+00'09") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 24'27" (+15'51") | 216 / 6653 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.84 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 09'30" | 00:17'42" |
| 3 | 08'17" | 00:25'59" |
| 4 | 11'16" | 00:37'15" |
| 5 | 09'22" | 00:46'37" |
| 6 | 09'41" | 00:56'18" |
| 6.7 | 12'56" | 01:04'46" |
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