Mizuki Nana 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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7.7 km | 01:08:25 | 08:52/km

日期: 2016-05-25 17:31 - 總爬升: 246 m - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 08'18" / 17'16" / 07'33" / 09'40" / 08'17" / 07'06" / 06'20" / 05'30" /

大岡山樓梯+爬山一圈

5月累積里程 : 219.56 km

GPX 上傳 | 8 years ago

阿德, 呂永首和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	17'16"	00:25'34"
3	07'33"	00:33'07"
4	09'40"	00:42'47"
5	08'17"	00:51'04"
6	07'06"	00:58'10"
7	06'20"	01:04'30"
7.7	05'30"	01:08'25"

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