楊東龍 2023/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

楊東龍新北市
ID 372562

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8.0 km | 00:53:51 | 06:43/km

日期: 2023-12-14 11:02 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62

Pace: 06'36" / 07'02" / 07'00" / 06'45" / 06'38" / 06'32" / 06'35" / 06'36" / 12'57" /

12月累積里程 : 181.79 km

Strava 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	07'02"	00:13'38"
3	07'00"	00:20'38"
4	06'45"	00:27'23"
5	06'38"	00:34'01"
6	06'32"	00:40'33"
7	06'35"	00:47'08"
8	06'36"	00:53'44"
8.0	11'54"	00:53'51"

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