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    315849_Mike Hsiao 桃園
    ID 16846
    115 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    315849_Mike Hsiao
    40.0 km + 14.0 km | 02:49:04
    2016 LAVA鐵人三項系列賽鐵人二項苗栗通霄站
    官方成績
    日期2016-05-15
    成績02:49:04
    總名次212 / -
    分組名次34 / -
    平均速度
    日期: 2016-05-15 06:40 - 卡路里: 2398 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'01"  (06'01")
    		06'01" (+04'07")1000 / 1000
    2
    05'18"  (11'20")
    		05'18" (+03'24")1000 / 2000
    3
    04'37"  (15'58")
    		05'30" (+03'36")839 / 2839
    4
    02'00"  (17'58")
    		08'26" (+06'32")236 / 3076
    5
    09'59"  (27'58")
    		01'59" (+00'05")5000 / 8076
    展開計圈分析
    6
    09'33"  (37'31")
    		01'54"5000 / 13076
    7
    10'09"  (47'40")
    		02'01" (+00'07")5000 / 18076
    8
    10'08"  (57'48")
    		02'01" (+00'07")5000 / 23076
    9
    09'58"  (01:07'47")
    		01'59" (+00'05")5000 / 28076
    10
    09'31"  (01:17'18")
    		01'54"5000 / 33076
    11
    10'46"  (01:28'04")
    		02'09" (+00'15")5000 / 38076
    12
    10'00"  (01:38'05")
    		02'00" (+00'06")5000 / 43076
    13
    00'40"  (01:38'45")
    		03'49" (+01'55")176 / 43253
    14
    01'54"  (01:40'39")
    		09'11" (+07'17")206 / 43459
    15
    05'34"  (01:46'14")
    		05'34" (+03'40")1000 / 44459
    16
    05'53"  (01:52'07")
    		05'53" (+03'59")1000 / 45459
    17
    06'04"  (01:58'12")
    		06'04" (+04'10")1000 / 46459
    18
    06'55"  (02:05'07")
    		06'55" (+05'01")1000 / 47459
    19
    06'23"  (02:11'31")
    		06'23" (+04'29")1000 / 48459
    20
    08'26"  (02:19'57")
    		08'26" (+06'32")1000 / 49459
    21
    07'59"  (02:27'57")
    		07'59" (+06'05")1000 / 50459
    22
    07'31"  (02:35'28")
    		07'31" (+05'37")1000 / 51459
    23
    08'53"  (02:44'21")
    		08'53" (+06'59")1000 / 52459

    沒練的下場就是抽筋

    5月累積里程 : 126.52 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    你好, Belle 和其他 8 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'02"00:06'02"
    205'19"00:11'21"
    305'32"00:16'53"
    403'48"00:20'41"
    501'44"00:22'25"
    601'48"00:24'13"
    701'49"00:26'02"
    801'53"00:27'55"
    902'17"00:30'12"
    1001'44"00:31'56"
    1101'47"00:33'43"
    1201'48"00:35'31"
    1301'58"00:37'29"
    1402'15"00:39'44"
    1501'59"00:41'43"
    1602'15"00:43'58"
    1701'36"00:45'34"
    1802'06"00:47'40"
    1902'03"00:49'43"
    2001'59"00:51'42"
    2102'05"00:53'47"
    2201'53"00:55'40"
    2302'04"00:57'44"
    2401'56"00:59'40"
    2501'59"01:01'39"
    2601'47"01:03'26"
    2701'52"01:05'18"
    2802'25"01:07'43"
    2901'50"01:09'33"
    3001'52"01:11'25"
    3101'48"01:13'13"
    3201'47"01:15'00"
    3302'11"01:17'11"
    3402'09"01:19'20"
    3502'21"01:21'41"
    3602'06"01:23'47"
    3701'53"01:25'40"
    3802'24"01:28'04"
    3902'09"01:30'13"
    4002'05"01:32'18"
    4101'50"01:34'08"
    4202'03"01:36'11"
    4301'53"01:38'04"
    4405'33"01:43'37"
    4505'52"01:49'29"
    4605'59"01:55'28"
    4706'50"02:02'18"
    4806'21"02:08'39"
    4906'59"02:15'38"
    5008'02"02:23'40"
    5108'02"02:31'42"
    5208'48"02:40'30"
    5307'42"02:48'12"
    53.104'18"02:48'41"

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