8.3 km | 00:51:05 | 06:09/km日期: 2023-12-11 06:39 - 平均心率: 128 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 82.9
Pace: 07'09" / 06'09" / 06'17" / 05'53" / 06'01" / 05'50" / 05'55" / 05'55" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
189.09 km 
ASICS MAGIC SPEED 3 白 累積 :
829.5 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'09" | 00:13'18" |
| 3 | 06'17" | 00:19'35" |
| 4 | 05'53" | 00:25'28" |
| 5 | 06'01" | 00:31'29" |
| 6 | 05'50" | 00:37'19" |
| 7 | 05'55" | 00:43'14" |
| 8 | 05'55" | 00:49'09" |
| 8.3 | 06'45" | 00:51'05" |
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