8.3 km | 00:51:48 | 06:14/km日期: 2023-12-08 18:49 - 平均心率: 149 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 85.6
Pace: 02'12" / 06'02" / 06'03" / 06'11" / 06'16" / 06'28" / 06'14" / 06'11" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 24.33 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'12" | 00:02'12" |
| 2 | 06'02" | 00:08'14" |
| 3 | 06'03" | 00:14'17" |
| 4 | 06'11" | 00:20'28" |
| 5 | 06'16" | 00:26'44" |
| 6 | 06'28" | 00:33'12" |
| 7 | 06'14" | 00:39'26" |
| 8 | 06'11" | 00:45'37" |
| 8.3 | 05'37" | 00:47'17" |
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