6.1 km | 00:41:46 | 06:48/km日期: 2023-12-03 17:51 - 地點: 鐵道路 - 天氣: 涼 - 平均心率: 153 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.5
Pace: 06'50" / 07'21" / 06'22" / 06'40" / 06'48" / 06'46" / 15'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'24") | 709 / 4709 |
| 6 | | 06'49" (+00'28") | 1000 / 5709 |
| 7 | | 06'54" (+00'33") | 425 / 6135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
107.72 km 
New Balance FuelCell Propel v4 D 累積 :
262.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'21" | 00:14'11" |
| 3 | 06'22" | 00:20'33" |
| 4 | 06'40" | 00:27'13" |
| 5 | 06'48" | 00:34'01" |
| 6 | 06'46" | 00:40'47" |
| 6.1 | 16'09" | 00:42'58" |
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