Ya Lin 2023/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ya Lin 雲林
ID 765842

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5.0 km | 00:49:27 | 09:53/km

2023 北港媽祖盃全國馬拉松

官方成績
日期	2023-12-02
成績	00:49:27
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:53/km

日期: 2023-12-02 06:59 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 31

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'16"

(08'16")

08'15"

1001 / 1001

2

08'21"

(16'37")

08'22" (+00'07")

996 / 1998

3

09'19"

(25'56")

09'18" (+01'03")

1000 / 2999

4

08'41"

(34'37")

08'36" (+00'21")

1008 / 4007

5

08'47"

(43'24")

08'40" (+00'25")

1012 / 5020

賽後評分: 無
給 4 星

12月累積里程 : 8.73 km

Nike 小飛馬39 累積 : 44.5 km

Android - OPPO CPH2483 上傳 | 11 months ago

施富義說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'29"	00:16'45"
3	09'18"	00:26'03"
4	08'34"	00:34'37"
5	08'41"	00:43'18"
5.7	07'31"	00:48'52"

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