11.1 km | 01:04:21 | 05:48/km日期: 2023-11-29 18:41 - 平均心率: 125 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 64.4
Pace: 06'56" / 05'32" / 05'36" / 05'17" / 05'35" / 05'51" / 05'56" / 05'37" / 08'11" / 05'47" / 05'56" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'36") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'29" (+00'05") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'24" | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'52" (+00'28") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'45" (+00'21") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 06'11" (+00'47") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 05'53" (+00'29") | 1494 / 11094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
88.26 km 
母子鱷魚 第三代 藍 累積 :
520.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'32" | 00:12'28" |
| 3 | 05'36" | 00:18'04" |
| 4 | 05'17" | 00:23'21" |
| 5 | 05'35" | 00:28'56" |
| 6 | 05'51" | 00:34'47" |
| 7 | 05'56" | 00:40'43" |
| 8 | 05'37" | 00:46'20" |
| 9 | 08'11" | 00:54'31" |
| 10 | 05'47" | 01:00'18" |
| 11 | 05'56" | 01:06'14" |
| 11.1 | 05'27" | 01:06'45" |
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