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    陳達鈴 雲林
    ID 272267
    451 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳達鈴
    7.5 km | 00:52:12 | 07:00/km
    日期: 2023-11-27 18:52 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 22°C - 濕度: 71.9
    Pace: 06'45" / 06'53" / 07'02" / 07'03" / 07'06" / 07'04" / 07'03" / 07'15" /
    雲林
    陳達鈴
    · 留言

    有健康的身體
    比什麼都重要
    不然去醫院看病
    只是在浪費時間及金錢
    光是門診就等3hr
    看完門診
    開始等做標靶（沒坐位）
    等了快3hr才開始做
    標靶開始到結束要90min
    等這麼久壞了我心情
    回到家都這麼晚了
    家人：吃飯啊！
    我：吃什麼飯
    昨天沒跑步
    今天要去跑
    家人：這麼晚了還跑
    怎麼不在北港公園
    跑完再回來
    我：怎知會這麼久才回來
    又沒帶跑鞋去
    賽事將近
    別攔我至少要跑一下
    跑完~心情好多了
    好友~晚安
    新週運動愉快
    放上出入發票時間

    11月累積里程 : 164.81 km SKECHERS PERFORMANCE 白色 累積 : 753.9 km
    Strava 上傳 | 11 months ago
    松哥, 顧冠緯 和其他 117 人說推
    · 留言
    觀看另 42 則留言
    T.H. Chang 達鈴晚安，中間均速維持的很棒呢！夜跑愉快呦
    2023-11-28 01:23 ·
     2 個人推
    陳浩杰 加油😘
    2023-11-28 05:11 ·
     4 個人推
    吳政道 達鈴辛苦了，加油！
    2023-11-28 05:39 ·
     2 個人推
    hung 早安 新週運動愉快
    2023-11-28 06:29 ·
     2 個人推
    張來進 早安~夜跑愉快
    2023-11-28 06:42 ·
     3 個人推
    王清源 早安，運動愉快
    2023-11-28 06:53 ·
     2 個人推
    獨行俠 真的上醫院太浪費時間，保持健康真的很重要！運動愉快！
    2023-11-28 06:58 ·
     2 個人推
    E.Ch 愉快跑步～健康人生
    2023-11-28 07:15 ·
     2 個人推
    文章 達鈴早上好
    在忙也要🏃一下
    將一天的煩悶拋光光😊
    新週開跑順心運動愉快😀
    2023-11-28 07:55 ·
     2 個人推
    Kun-Cheng Wang 接下來哪一場比賽？ 早安☺️😊
    2023-11-28 08:37 ·
     2 個人推
    Kun-Cheng Wang 12/2 北港馬拉松加油
    2023-11-28 08:49 ·
     2 個人推
    臥雲
    2023-11-28 08:58 ·
     3 個人推
    葉竹山 還以為妳發票又中獎的說 ✌️✌️
    2023-11-28 09:56 ·
     2 個人推
    林榮祥 早安.辛苦了.謝謝鼓勵.加油🙂
    2023-11-28 10:18 ·
     2 個人推
    陳榮興 早安～夜跑愉快🤗
    2023-11-28 10:58 ·
     2 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 達鈴午安🌳～週二🏃🏻‍♂️💦運動開心～🌤️🖼
    真的要跟大自然做好朋友，健康第一～👍
    2023-11-28 11:41 ·
     3 個人推
    李同湖 午安，運動愉快
    2023-11-28 14:40 ·
     2 個人推
    England Liu 加油！
    2023-11-28 15:03 ·
     2 個人推
    黃肇璟 太棒了
    讚賞達鈴你
    2023-11-28 15:18 ·
     3 個人推
    孫提陞 午安，真的很無奈!等等時間一分一秒的過去又無法安心做自己的事，一股鬱悶的氣憋在心裡，衹有跑步才能散發出來💪💪💪
    2023-11-28 15:38 ·
     3 個人推
    bear 達鈴午安！您辛苦了！夜跑7.45K運動愉快！
    2023-11-28 15:55 ·
     2 個人推
    楊志民 運動愉快👍
    2023-11-28 16:05 ·
     3 個人推
    陳孫文 達鈴：辛苦了，妳也要適當放鬆自己
    2023-11-28 16:17 ·
     2 個人推
    冠毅 午安，運動順心愉快😁
    2023-11-28 16:36 ·
     2 個人推
    林全宏 午安喔，周二運動愉快
    2023-11-28 16:49 ·
     2 個人推
    蕭慶祐 運動愉快
    2023-11-28 17:00 ·
     2 個人推
    黃龍龍 達鈴晚安愉快
    2023-11-28 18:34 ·
     2 個人推
    陳炎生 對啊！健康最重要
    2023-11-28 18:36 ·
     2 個人推
    陳明裕（吉安路跑協會） 好心情～健康跟著來～
    運動愉快。
    2023-11-28 19:53 ·
     3 個人推
    楊士弘 辛苦了~~運動愉快!!
    2023-11-28 20:22 ·
     3 個人推
    陳皮 達鈴晚安
    夜跑運動愉快
    2023-11-28 21:26 ·
     2 個人推
    Meag Kuo 周一夜跑快樂
    2023-11-28 21:36 ·
     2 個人推
    張清榮 晚安安，週二跑步運動愉快，漂亮，加油
    2023-11-28 21:50 ·
     2 個人推
    吳星 運動愉快~他們都不懂跑完才舒壓🤣
    2023-11-29 00:55 ·
     2 個人推
    徐家翔 健康跑步愉快
    2023-11-29 08:25 ·
     2 個人推
    Burnett Shih 真的很耗時，這陣子我也常帶家人上醫院，上館子不是很好嗎XD~
    他們年紀大了，身體也是會有問題，也是希望有人能陪伴；如果可以我也是盡量帶他們去，我去醫院等待都是在度估補眠XD；那邊看到很多病痛的人會產生負能量，回到家真的會想跑，好好的紓壓一下。北港馬加油，先預祝順利完賽喔~
    2023-11-29 09:47 ·
     2 個人推
    郭耀宗 這些事幾乎每個人都會經歷遇到，很辛苦加油吧！
    2023-11-29 11:46 ·
     3 個人推
    李清恩 午安阿鈴週三愉快
    2023-11-29 15:23 ·
     3 個人推
    宋布里奇 ~.人生無奈即實一生平順也是要等那麼莫名的好幾回持續平順健康加油🥳
    2023-11-29 16:01 ·
     3 個人推
    Jimmy 吳 哇賽！快7小時😵‍💫
    調整好心情再出發
    慢跑🏃🏻‍♀️愉快😃
    2023-11-29 18:48 ·
     3 個人推
    盧義順 晚安～不愧是精實跑者，北港馬加油～👍👍👍
    2023-11-29 23:13 ·
     2 個人推
    吳俊彥 辛苦了！陪家人去的樣子👍💪👏
    2023-11-30 00:23 ·
     2 個人推
    Jason Tang 🤗
    家門外的 龍門路、正義北路
    遍佈 兒科、牙科、耳鼻喉科……
    每回路過，無論早晚
    每一間都是大排長龍、座無虛席
    多少精神、時間、金錢，消耗在裡面……
    看了不禁搖頭 感嘆！ 😮‍💨

    這也是堅持 日復一日
    無論寒暑風雨
    每天都要運動強身的動力來源～ 😌
    2023-12-02 08:11 ·
    顧冠緯 達鈴辛苦了！有時只是有點小小的要求沒得到理解 這個真的是感同深受 一起加油💪🏃‍♀️
    2023-12-02 18:48 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'45"00:06'45"
    206'53"00:13'38"
    307'02"00:20'40"
    407'03"00:27'43"
    507'06"00:34'49"
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