5.2 km | 00:39:49 | 07:38/km日期: 2023-11-26 14:32 - 平均心率: 143 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.3
Pace: 08'36" / 08'01" / 07'29" / 08'10" / 07'22" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 211 / 5211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 127.77 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'01" | 00:16'37" |
| 3 | 07'29" | 00:24'06" |
| 4 | 08'10" | 00:32'16" |
| 5 | 07'22" | 00:39'38" |
| 5.2 | 05'36" | 00:40'49" |
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