10.0 km | 00:57:13 | 05:43/km日期: 2016-05-07 17:07 - 平均心率: 153 - 卡路里: 854 Cal - 總步數: 9916 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 05'34" / 05'44" / 05'41" / 05'33" / 05'50" / 05'47" / 06'00" / 06'04" / 05'17" / 05'18" / 104'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'26") | 1007 / 1007 | 180 / 98 |
| 2 | | 05'42" (+00'31") | 1007 / 2015 | 179 / 97 |
| 3 | | 05'37" (+00'26") | 1008 / 3024 | 175 / 101 |
| 4 | | 05'31" (+00'20") | 1003 / 4027 | 176 / 102 |
| 5 | | 05'46" (+00'35") | 1002 / 5030 | 173 / 100 |
| 6 | | 05'48" (+00'37") | 1003 / 6034 | 171 / 100 |
| 7 | | 05'59" (+00'48") | 1004 / 7039 | 168 / 99 |
| 8 | | 06'01" (+00'50") | 1011 / 8050 | 168 / 98 |
| 9 | | 05'11" | 1009 / 9060 | 169 / 113 |
| 10 | | 05'32" (+00'21") | 1004 / 10064 | 171 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
265.70 km 
ASICS 虎走 累積 :
760.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'44" | 00:11'18" |
| 3 | 05'41" | 00:16'59" |
| 4 | 05'33" | 00:22'32" |
| 5 | 05'50" | 00:28'22" |
| 6 | 05'47" | 00:34'09" |
| 7 | 06'00" | 00:40'09" |
| 8 | 06'04" | 00:46'13" |
| 9 | 05'17" | 00:51'30" |
| 10 | 05'18" | 00:56'48" |
| 10.0 | 92'35" | 00:57'13" |
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