5.4 km | 00:31:27 | 05:46/km日期: 2023-11-19 18:08 - 平均心率: 133 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 05'55" / 05'43" / 05'49" / 05'39" / 05'33" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'47") | 441 / 5441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
138.09 km 
必邁 驚碳mix plus 累積 :
524.3 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'43" | 00:11'38" |
| 3 | 05'49" | 00:17'27" |
| 4 | 05'39" | 00:23'06" |
| 5 | 05'33" | 00:28'39" |
| 5.4 | 06'20" | 00:31'27" |
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