5.1 km | 00:33:25 | 06:33/km日期: 2023-11-15 06:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5926 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 06'36" / 06'34" / 06'29" / 06'26" / 06'33" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'08") | 1001 / 1001 | 176 / 85 |
| 2 | | 06'33" (+00'06") | 1000 / 2001 | 177 / 85 |
| 3 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 3001 | 178 / 86 |
| 4 | | 06'27" | 1001 / 4003 | 178 / 86 |
| 5 | | 06'34" (+00'07") | 1002 / 5005 | 176 / 86 |
| 6 | | 07'26" (+00'59") | 94 / 5099 | 168 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
341.01 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1103.9 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'34" | 00:13'10" |
| 3 | 06'29" | 00:19'39" |
| 4 | 06'26" | 00:26'05" |
| 5 | 06'33" | 00:32'38" |
| 5.1 | 07'50" | 00:33'25" |
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