5.2 km | 00:34:22 | 06:36/km日期: 2023-11-12 16:14 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 5916 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 87 cm
Pace: 06'34" / 06'44" / 06'44" / 06'38" / 06'16" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'17") | 1000 / 1000 | 169 / 89 |
| 2 | | 06'47" (+00'29") | 1000 / 2001 | 172 / 85 |
| 3 | | 06'46" (+00'28") | 1000 / 3002 | 171 / 85 |
| 4 | | 06'36" (+00'18") | 1002 / 4004 | 173 / 87 |
| 5 | | 06'18" | 1001 / 5006 | 173 / 91 |
| 6 | | 06'20" (+00'02") | 196 / 5203 | 176 / 89 |
11月累積里程 : 21.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'44" | 00:13'18" |
| 3 | 06'44" | 00:20'02" |
| 4 | 06'38" | 00:26'40" |
| 5 | 06'16" | 00:32'56" |
| 5.2 | 07'02" | 00:34'22" |
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