6.1 km | 00:44:56 | 07:22/km日期: 2023-11-11 09:40 - 平均心率: 136 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 97%
Pace: 08'27" / 06'50" / 07'30" / 07'00" / 06'46" / 08'06" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'07" (+04'37") | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
143.89 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 06'50" | 00:15'17" |
| 3 | 07'30" | 00:22'47" |
| 4 | 07'00" | 00:29'47" |
| 5 | 06'46" | 00:36'33" |
| 6 | 08'06" | 00:44'39" |
| 6.1 | 10'59" | 00:45'39" |
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