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zoe lee
新北市
ID 53830
19 位追隨者
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zoe lee
半馬
|
02:29:23
|
07:04/km
|
第15半馬
2016新北巿永和公益路跑賽
官方成績
日期
2016-04-30
成績
02:29:23
總名次
227 / 445
分組名次
8 / 23
平均速度
07:04/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'33")
00:32'33"
01:07'48"
10 km
(01:07'48")
00:35'15" (+02'42")
15 km
(01:44'00")
00:36'12" (+03'39")
01:15'04" (+07'16")
20 km
(02:22'52")
00:38'52" (+06'19")
Finish
(02:29:23)
日期:
2016-04-30 06:30
-
卡路里:
968 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'05"
(03'05")
06'14"
494 / 494
2
03'17"
(06'22")
06'27" (+00'13")
508 / 1003
3
03'06"
(09'28")
06'19" (+00'05")
489 / 1492
4
03'12"
(12'40")
06'24" (+00'10")
499 / 1992
5
03'18"
(15'58")
06'26" (+00'12")
511 / 2504
展開計圈分析
6
03'06"
(19'04")
06'20" (+00'06")
488 / 2992
7
03'17"
(22'21")
06'27" (+00'13")
508 / 3501
8
03'08"
(25'29")
06'15" (+00'01")
501 / 4002
9
03'17"
(28'46")
06'27" (+00'13")
508 / 4511
10
03'47"
(32'33")
07'37" (+01'23")
496 / 5007
11
03'23"
(35'56")
06'42" (+00'28")
503 / 5511
12
03'22"
(39'18")
06'42" (+00'28")
501 / 6013
13
03'22"
(42'40")
06'42" (+00'28")
502 / 6515
14
03'43"
(46'23")
07'27" (+01'13")
497 / 7013
15
03'35"
(49'58")
07'07" (+00'53")
503 / 7516
16
03'26"
(53'24")
06'56" (+00'42")
494 / 8010
17
03'32"
(56'56")
06'55" (+00'41")
509 / 8520
18
03'22"
(01:00'18")
06'50" (+00'36")
491 / 9012
19
03'57"
(01:04'15")
07'43" (+01'29")
510 / 9522
20
03'39"
(01:07'54")
07'20" (+01'06")
496 / 10019
21
03'42"
(01:11'36")
07'15" (+01'01")
510 / 10529
22
03'31"
(01:15'07")
07'09" (+00'55")
491 / 11021
23
03'56"
(01:19'03")
07'49" (+01'35")
502 / 11523
24
03'31"
(01:22'34")
07'01" (+00'47")
500 / 12024
25
03'30"
(01:26'04")
06'55" (+00'41")
505 / 12530
26
03'25"
(01:29'29")
06'46" (+00'32")
504 / 13035
27
03'33"
(01:33'02")
07'05" (+00'51")
500 / 13535
28
03'52"
(01:36'54")
07'52" (+01'38")
491 / 14026
29
03'45"
(01:40'39")
07'22" (+01'08")
508 / 14534
30
03'33"
(01:44'12")
07'07" (+00'53")
498 / 15033
31
03'43"
(01:47'55")
07'17" (+01'03")
509 / 15542
32
03'27"
(01:51'22")
07'01" (+00'47")
490 / 16033
33
04'11"
(01:55'33")
08'12" (+01'58")
510 / 16543
34
03'40"
(01:59'13")
07'14" (+01'00")
505 / 17049
35
03'53"
(02:03'06")
07'41" (+01'27")
505 / 17554
36
03'36"
(02:06'42")
07'21" (+01'07")
488 / 18043
37
04'19"
(02:11'01")
08'27" (+02'13")
510 / 18553
38
03'53"
(02:14'54")
07'47" (+01'33")
498 / 19052
39
04'00"
(02:18'54")
07'59" (+01'45")
500 / 19552
40
04'19"
(02:23'13")
08'30" (+02'16")
507 / 20060
41
03'49"
(02:27'02")
07'39" (+01'25")
498 / 20558
42
02'23"
(02:29'25")
07'55" (+01'41")
300 / 20859
4月累積里程 :
129.54 km
Android - samsung SM-N910U 上傳
| 8 years ago
Gavin Wang
,
梁澤鈞
和其他
6
人說推
·
留言
陳順天
恭喜李大娘賀喜李大娘，要辦桌慶祝的話，彰化鄉親3+1
2016-04-30 11:06 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'22"
00:06'22"
2
06'25"
00:12'47"
3
06'24"
00:19'11"
4
06'18"
00:25'29"
5
07'04"
00:32'33"
6
06'45"
00:39'18"
7
07'05"
00:46'23"
8
07'01"
00:53'24"
9
06'54"
01:00'18"
10
07'30"
01:07'48"
11
07'13"
01:15'01"
12
07'26"
01:22'27"
13
06'50"
01:29'17"
14
07'30"
01:36'47"
15
07'13"
01:44'00"
16
07'09"
01:51'09"
17
07'43"
01:58'52"
18
07'36"
02:06'28"
19
08'05"
02:14'33"
20
08'19"
02:22'52"
20.9
07'37"
02:29'25"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
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半馬 | 02:29:23 | 07:04/km | 第15半馬
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