5.3 km | 00:46:58 | 08:50/km日期: 2023-11-06 17:05 - 地點: 體育客輔大店 - 天氣: 晴 - 平均心率: 122 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 09'32" / 07'46" / 08'46" / 07'40" / 07'36" / 18'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'11" (+10'35") | 310 / 5310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
132.25 km 
ZEPRO EAGLE EYE 累積 :
1651.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 07'46" | 00:17'18" |
| 3 | 08'46" | 00:26'04" |
| 4 | 07'40" | 00:33'44" |
| 5 | 07'36" | 00:41'20" |
| 5.3 | 18'10" | 00:46'59" |
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