5.1 km | 00:50:18 | 09:49/km日期: 2023-11-03 17:29 - 平均心率: 133 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 09'07" / 09'38" / 09'50" / 10'00" / 10'25" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'50" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'59" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'24" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'37" (+01'30") | 123 / 5123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
51.38 km 
ASICS TJR076-2390 累積 :
648.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 09'38" | 00:18'45" |
| 3 | 09'50" | 00:28'35" |
| 4 | 10'00" | 00:38'35" |
| 5 | 10'25" | 00:49'00" |
| 5.1 | 10'32" | 00:50'18" |
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