8.9 km | 00:58:46 | 06:38/km日期: 2023-11-01 19:54 - 平均心率: 126 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 05'42" / 06'59" / 07'04" / 05'57" / 07'12" / 06'59" / 06'15" / 07'21" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+01'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" (+00'30") | 850 / 8850 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 270.59 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'59" | 00:12'41" |
| 3 | 07'04" | 00:19'45" |
| 4 | 05'57" | 00:25'42" |
| 5 | 07'12" | 00:32'54" |
| 6 | 06'59" | 00:39'53" |
| 7 | 06'15" | 00:46'08" |
| 8 | 07'21" | 00:53'29" |
| 8.9 | 06'12" | 00:58'46" |
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