陳幼儀 2023/11/01 訓練日誌

陳幼儀新北市
ID 333009

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陳幼儀

10.2 km | 01:05:35 | 06:26/km

日期: 2023-11-01 17:33 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 06'14" / 07'06" / 05'35" / 05'42" / 05'58" / 06'42" / 06'11" / 06'19" / 07'49" / 06'21" / 09'42" /

基本訓練

11月累積里程 : 201.87 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'06"	00:13'20"
3	05'35"	00:18'55"
4	05'42"	00:24'37"
5	05'58"	00:30'35"
6	06'42"	00:37'17"
7	06'11"	00:43'28"
8	06'19"	00:49'47"
9	07'49"	00:57'36"
10	06'21"	01:03'57"
10.2	07'57"	01:05'36"

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成績 : 04:39:10

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