5.0 km | 00:27:57 | 05:34/km日期: 2023-10-31 19:13 - 平均心率: 145 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'43" / 05'43" / 05'40" / 05'39" / 05'09" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'53" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 136.04 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'43" | 00:11'26" |
| 3 | 05'40" | 00:17'06" |
| 4 | 05'39" | 00:22'45" |
| 5 | 05'09" | 00:27'54" |
| 5.0 | 03'54" | 00:27'58" |
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