鄧光淳 2016/04/25 訓練日誌

鄧光淳桃園
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鄧光淳

10.3 km | 00:58:31 | 05:41/km

日期: 2016-04-25 21:41 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'21" / 05'54" / 05'54" / 05'57" / 06'00" / 06'02" / 05'58" / 05'30" / 05'55" / 04'52" / 04'02" /

基本訓練

4月累積里程 : 20.50 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, Patrick Chang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'54"	00:11'15"
3	05'54"	00:17'09"
4	05'57"	00:23'06"
5	06'00"	00:29'06"
6	06'02"	00:35'08"
7	05'58"	00:41'06"
8	05'30"	00:46'36"
9	05'55"	00:52'31"
10	04'52"	00:57'23"
10.3	04'02"	00:58'31"

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