5.0 km | 00:26:37 | 05:18/km日期: 2023-10-26 08:14 - 平均心率: 168 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5338 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'33" / 05'26" / 04'59" / 05'12" / 05'14" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'34") | 1001 / 1001 | 198 / 91 |
| 2 | | 05'26" (+00'28") | 1000 / 2002 | 200 / 91 |
| 3 | | 04'58" | 1001 / 3004 | 204 / 98 |
| 4 | | 05'11" (+00'13") | 1002 / 4007 | 200 / 96 |
| 5 | | 05'16" (+00'18") | 1002 / 5009 | 200 / 94 |
| 6 | | 12'00" (+07'02") | 12 / 5021 | 173 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 267.85 km
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'26" | 00:10'59" |
| 3 | 04'59" | 00:15'58" |
| 4 | 05'12" | 00:21'10" |
| 5 | 05'14" | 00:26'24" |
| 5.0 | 09'50" | 00:26'37" |
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