蘇照福 2016/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

蘇照福高雄
ID 43101

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10.2 km | 00:59:50 | 05:52/km

日期: 2016-04-23 06:30 - 卡路里: 791 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 06'16" / 06'04" / 06'00" / 05'42" / 05'43" / 05'42" / 05'50" / 05'43" / 05'52" / 05'31" / 08'03" /

4月累積里程 : 131.80 km

XT 上傳 | 8 years ago

吳念祖, 王清源和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'04"	00:12'20"
3	06'00"	00:18'20"
4	05'42"	00:24'02"
5	05'43"	00:29'45"
6	05'42"	00:35'27"
7	05'50"	00:41'17"
8	05'43"	00:47'00"
9	05'52"	00:52'52"
10	05'31"	00:58'23"
10.2	08'03"	00:59'50"

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