悟空 2023/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

悟空桃園
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8.0 km | 00:57:27 | 07:09/km

日期: 2023-10-24 18:19 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 06'20" / 06'14" / 06'25" / 08'07" / 06'35" / 07'43" / 07'11" / 08'30" / 16'40" /

桃園

悟空

·

基本訓練
--
踩中和

10月累積里程 : 100.81 km

Asics magic speed 3代藍累積 : 178.0 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'14"	00:12'34"
3	06'25"	00:18'59"
4	08'07"	00:27'06"
5	06'35"	00:33'41"
6	07'43"	00:41'24"
7	07'11"	00:48'35"
8	08'30"	00:57'05"
8.0	07'10"	00:57'25"

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