5.0 km | 00:26:47 | 05:20/km日期: 2023-10-21 17:22 - 平均心率: 149 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 05'50" / 05'08" / 05'16" / 05'13" / 05'16" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
35.23 km 
Nike zoomx vaporfly next2 累積 :
278.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'08" | 00:10'58" |
| 3 | 05'16" | 00:16'14" |
| 4 | 05'13" | 00:21'27" |
| 5 | 05'16" | 00:26'43" |
| 5.0 | 04'58" | 00:26'47" |
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