6.0 km | 01:15:00 | 12:33/km日期: 2023-10-19 20:00 - 平均心率: 111 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 17'26" / 08'09" / 07'28" / 07'12" / 13'25" / 22'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'25" (+10'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'25" (+06'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'59" (+14'47") | 970 / 5970 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
158.66 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4725.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'26" | 00:17'26" |
| 2 | 08'09" | 00:25'35" |
| 3 | 07'28" | 00:33'03" |
| 4 | 07'12" | 00:40'15" |
| 5 | 13'25" | 00:53'40" |
| 6.0 | 22'00" | 01:15'01" |
Chia-Ling Wu 說推
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