8.0 km | 01:03:37 | 07:54/km日期: 2023-10-17 18:24 - 平均心率: 123 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 08'29" / 06'44" / 06'11" / 06'13" / 06'05" / 06'10" / 06'29" / 479'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
158.45 km 
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 06'44" | 00:15'13" |
| 3 | 06'11" | 00:21'24" |
| 4 | 06'13" | 00:27'37" |
| 5 | 06'05" | 00:33'42" |
| 6 | 06'10" | 00:39'52" |
| 7 | 06'29" | 00:46'21" |
| 8.0 | 16'39" | 01:03'37" |
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