James_Chang 2016/04/19 訓練日誌

James_Chang 台中
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James_Chang

10.3 km | 00:58:52 | 05:44/km

日期: 2016-04-19 18:28 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 05'42" / 05'47" / 05'55" / 05'56" / 05'46" / 05'50" / 05'45" / 05'37" / 05'46" / 05'23" / 05'24" /

4月累積里程 : 152.48 km

赤足累積 : 258.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

拔樂蔡, Louis 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'47"	00:11'29"
3	05'55"	00:17'24"
4	05'56"	00:23'20"
5	05'46"	00:29'06"
6	05'50"	00:34'56"
7	05'45"	00:40'41"
8	05'37"	00:46'18"
9	05'46"	00:52'04"
10	05'23"	00:57'27"
10.3	05'23"	00:58'52"

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