7.2 km | 00:43:41 | 06:04/km日期: 2016-04-19 17:45 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 7954 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'48" / 06'28" / 06'17" / 06'02" / 05'48" / 05'42" / 05'26" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'48" (+01'22") | 1008 / 1008 | 179 / 81 |
2 | | 06'22" (+00'56") | 1002 / 2011 | 180 / 86 |
3 | | 06'15" (+00'49") | 1003 / 3015 | 181 / 87 |
4 | | 06'02" (+00'36") | 1007 / 4022 | 181 / 91 |
5 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 5023 | 181 / 96 |
6 | | 05'41" (+00'15") | 1002 / 6025 | 188 / 93 |
7 | | 05'26" | 1008 / 7033 | 186 / 98 |
8 | | 05'36" (+00'10") | 199 / 7233 | 162 / 109 |
4月累積里程 :
147.05 km 鱷魚 ㄚ拖 累積 :
780.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'48" | 00:06'48" |
2 | 06'28" | 00:13'16" |
3 | 06'17" | 00:19'33" |
4 | 06'02" | 00:25'35" |
5 | 05'48" | 00:31'23" |
6 | 05'42" | 00:37'05" |
7 | 05'26" | 00:42'31" |
7.2 | 05'51" | 00:43'41" |