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 |  10.0 km | 00:59:43 | 05:58/km
楊士弘  日期: 2023-10-15 06:00 - 地點: 青埔運動公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 177 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%  台南楊士弘  ·  留言 台南楊士弘  · 留言 台南楊士弘  · 留言 今天參加桃園議長盃，參加10公里，跑完竟然11.6公里，真是加量不加價~~😂😂😂所以用均速來看是5：07，這樣看的舒服，然後也比較開心~~真是喘吁吁!! 賽後評分: 10公里最後完賽是11.6公里@@ 給 4 星 
10月累積里程 : 284.24 km  adidas Adizero boston 11（1） 累積 : 1128.9 kmStrava 上傳 | 12 months ago · 留言
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