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R King
花蓮
ID 218452
188 位追隨者
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R King
54.0 km
|
05:04:38
|
05:38/km
|
第3馬
2016花蓮洄瀾灣風獅盃超級馬拉松賽
官方成績
日期
2016-04-16
成績
05:04:38
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:38/km
日期:
2016-04-17 06:30
-
地點:
台開
-
天氣:
不會太熱但還是曬傷了
-
卡路里:
2916 Cal
花蓮
R
King
芳萍
說推
·
留言
花蓮
R
King
我的初超馬
芳萍
說推
·
留言
觀看另 1 則留言
芳萍
開心齁^^
2016-04-18 12:26 ·
1
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R King
是呀~超累的~不過開心也是真的~
2016-04-18 17:32 ·
1
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芳萍
再一次恭喜你喔^^
2016-04-18 17:36 ·
1
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花蓮
R
King
完賽獎牌
芳萍
說推
·
留言
賽前宣言:
拚看看
4月累積里程 :
337.74 km
Li-Ning coolshell 累積 :
430.1 km
手動上傳
| 8 years ago
莊銘忠(吉安&跑後山)
,
張恪銘
和其他
53
人說推
·
留言
觀看另 27 則留言
briant2266
恭喜順利完賽，54K已夠嚇人，而且又是山路馬，真是強丫~
2016-04-18 09:08 ·
3
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陳鴻
水喔~~恭喜順利完賽，也跑出一場開心的超級馬，恭喜恭喜，讚讚讚
2016-04-18 09:10 ·
2
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R King~早安呀！再次恭喜上了，完賽的獎盃偷偷給我看就好了；我不會告訴別人的…
2016-04-18 09:23 ·
2
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陳榮興
恭喜完賽！讚啦
2016-04-18 09:51 ·
2
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元翔（潔衣坊）
讚讚讚
54Ｋ內
恭喜完賽 厲害，強大
2016-04-18 10:26 ·
2
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elong
水喔。超強的啦。
2016-04-18 10:59 ·
2
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huang szuyi
狠厲害!拍拍手.....
2016-04-18 11:06 ·
2
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丫湯哥
恭喜 R King 總一漂亮成績上台。有幸見到本尊太開心了，也真羨慕你實力如此雄厚。當時的我已經一個晚上沒睡，雙足也疼痛不已，正是考驗意志力的時候。看到你精神抖擻，我也像被鼓勵一般，後面又跑起來了。
2016-04-18 12:04 ·
6
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張智展
K大:恭喜漂亮完賽~偶像~
2016-04-18 12:11 ·
2
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J
恭喜厲害完賽!
2016-04-18 12:22 ·
2
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Miffy
恭喜完賽ㄛ~
2016-04-18 12:24 ·
2
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芳萍
恭喜初超馬完賽！
2016-04-18 12:27 ·
3
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張源火
恭喜完賽，相信經過這次戰鬥，你的實力一定又提高了。
2016-04-18 13:23 ·
2
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吐虱男
R King：恭喜總一完賽！54K這場也不是很好跑哦！可惜當天完賽後，人不舒服能離開會埸，沒機會與你相見！
2016-04-18 14:03 ·
4
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元翔（潔衣坊）
哇殺是總—內…
沒注意到這個真的是要再來按讚， 讚啦水啦漂亮，強大， 厲害，不知還有什麼話可形容
2016-04-18 14:45 ·
6
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張艾薇
超強的你餒總一真的是選手級的哦超超全馬速度也漂亮恭喜你也辛苦了
2016-04-18 17:16 ·
2
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R King
各位大大晚安~~感謝您們的讚賞哪!!麥ㄚ捏啦!!這種小賽事真的是創造自我感覺的好機會呀~跑得2266上台領獎只是意外~這也要謝謝您們把機會讓給新人我呀~~我也要祝熱情的跑友們健康愉快!!也跑出屬於自己的快樂馬喔~~一起加油!!
2016-04-18 18:29 ·
5
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品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2016-04-18 19:42 ·
3
個人推
揪ㄞ水
恭喜帥氣總一完賽，實至名歸~
2016-04-18 20:29 ·
2
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空白
超馬！！
恭喜完賽！
2016-04-18 21:48 ·
3
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洄瀾揪ㄞ走
總1～花蓮之光。讚！
2016-04-18 22:30 ·
2
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sheng
K大恭喜完賽: 強~~
2016-04-19 07:18 ·
2
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briant2266
King早安，可以好好休息個2~3天再拚了
2016-04-19 07:35 ·
2
個人推
269
恭喜完賽.
2016-04-19 08:24 ·
1
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張源火
我目前為止一直在卡關，總覺得訓練方法有錯。每天跑累積里程，速度耐力最多也只能撑7~8K,所以我要繼續自我鍛鍊到年底，才會報賽事。
2016-04-19 11:05 ·
2
個人推
初心
恭喜完賽~
2016-04-19 19:23 ·
2
個人推
海豚在轉彎
超厲害的耶
2016-04-20 23:32 ·
3
個人推
多運動
恭喜 總一完賽!
2016-04-21 13:33 ·
1
個人推
Liu
日安好: 恭喜粉讚完賽～
2016-04-23 13:19 ·
1
個人推
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