6.1 km | 00:36:54 | 06:05/km日期: 2023-10-13 05:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 06'47" / 06'10" / 06'59" / 05'53" / 05'45" / 05'57" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'02") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
50.73 km 
ASICS GT-2000 10 累積 :
827.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'10" | 00:12'57" |
| 3 | 06'59" | 00:19'56" |
| 4 | 05'53" | 00:25'49" |
| 5 | 05'45" | 00:31'34" |
| 6 | 05'57" | 00:37'31" |
| 6.1 | 05'40" | 00:37'51" |
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