6.1 km | 01:08:14 | 11:07/km日期: 2023-10-11 16:59 - 平均心率: 114 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 30°C - 濕度: 58%
Pace: 11'12" / 11'08" / 10'58" / 07'57" / 10'40" / 11'52" / 18'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'45" (+04'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+03'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'58" (+03'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'40" (+02'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'52" (+03'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'59" (+14'03") | 131 / 6131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.52 km 
adidas adizero takuni sen4橘色 累積 :
329.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 11'08" | 00:22'20" |
| 3 | 10'58" | 00:33'18" |
| 4 | 07'57" | 00:41'15" |
| 5 | 10'40" | 00:51'55" |
| 6 | 11'52" | 01:03'47" |
| 6.1 | 18'27" | 01:06'13" |
11434.3 km | 
181.1 km
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