9.1 km | 00:55:50 | 06:06/km日期: 2023-10-11 04:37 - 平均心率: 173 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 05'51" / 06'05" / 05'47" / 05'53" / 06'22" / 05'50" / 06'23" / 05'53" / 06'05" / 12'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.97 km 
New Balance NB Fresh Foam X 1080 v12 累積 :
798.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'05" | 00:11'56" |
| 3 | 05'47" | 00:17'43" |
| 4 | 05'53" | 00:23'36" |
| 5 | 06'22" | 00:29'58" |
| 6 | 05'50" | 00:35'48" |
| 7 | 06'23" | 00:42'11" |
| 8 | 05'53" | 00:48'04" |
| 9 | 06'05" | 00:54'09" |
| 9.1 | 12'47" | 00:55'50" |
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