8.1 km | 00:51:18 | 06:20/km日期: 2016-04-12 20:00 - 地點: 綠色走廊 - 天氣: 跑完下大雨 - 平均心率: 127 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 06'38" / 06'12" / 06'26" / 06'30" / 06'46" / 06'06" / 05'34" / 06'25" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'57") | 103 / 8103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
320.99 km 
亞瑟士 GT2000-3 累積 :
1103.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'12" | 00:12'50" |
| 3 | 06'26" | 00:19'16" |
| 4 | 06'30" | 00:25'46" |
| 5 | 06'46" | 00:32'32" |
| 6 | 06'06" | 00:38'38" |
| 7 | 05'34" | 00:44'12" |
| 8 | 06'25" | 00:50'37" |
| 8.1 | 06'36" | 00:51'18" |
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