24.0 km | 03:10:27 | 07:56/km | 第6半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2016-04-10 |
| 成績 | 03:10:27 |
| 總名次 | 255 / 522 |
| 分組名次 | 7 / 20 |
| 平均速度 | 07:56/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'09" | 01:22'08" (+07'49") |
| 00:51'59" (+21'50") |
| 00:35'14" (+05'05") | 01:14'19" |
| 00:39'05" (+08'56") |
|
日期: 2016-04-10 06:00 - 總爬升: 415 m - 地點: 308高地 - 天氣: Hot! Hot! Hot! - 卡路里: 950 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
剛從韓國回來隔天立即參加惡地馬拉松，聽名字就知道不是好惹的賽事。
果然陡直的上坡、跑快點會剎不住的下坡、加上炙熱的太陽，跑了3小時10分的成績，還厚顏的去問大會分組取幾名
不過，能在山上跑步真是太好了，在紙醉金迷的城市待太久，需要這樣笨笨又苦苦的放空。
4月累積里程 :
53.77 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1659.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 04'46" | 00:10'26" |
| 3 | 05'34" | 00:16'00" |
| 4 | 06'23" | 00:22'23" |
| 5 | 07'46" | 00:30'09" |
| 6 | 07'41" | 00:37'50" |
| 7 | 09'34" | 00:47'24" |
| 8 | 13'55" | 01:01'19" |
| 9 | 08'58" | 01:10'17" |
| 10 | 11'51" | 01:22'08" |
| 11 | 08'13" | 01:30'21" |
| 12 | 07'31" | 01:37'52" |
| 13 | 07'24" | 01:45'16" |
| 14 | 06'24" | 01:51'40" |
| 15 | 05'42" | 01:57'22" |
| 16 | 07'33" | 02:04'55" |
| 17 | 06'53" | 02:11'48" |
| 18 | 08'37" | 02:20'25" |
| 19 | 08'28" | 02:28'53" |
| 20 | 07'34" | 02:36'27" |
| 21 | 07'28" | 02:43'55" |
| 22 | 08'45" | 02:52'40" |
| 23 | 09'01" | 03:01'41" |
| 24 | 08'22" | 03:10'03" |
| 24.1 | 09'04" | 03:10'54" |
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